Lo que debes saber.
Basta de frases como «vos apagás los audifonos/implantes cocleares porque querés»
Muchos me siguen preguntando por qué la mayoría de las personas sordas e hipoacúsicas que llegan a sus casas, de inmediato, apagan sus audífonos o implantes cocleares.
Incluso, aquellos que lo apagan en pequeños recreos de la jornada académica o laboral, demás.
En mi caso, los apago al finalizar el día porque los utilizo desde las 7.20 de la mañana hasta las 10.30 de la noche, o sea, llevo 16 horas escuchando absolutamente todo lo que me rodea, a veces, los apago al llegar del trabajo por unas horas y luego activo.
Por ello, es necesario comprender que se deben respetar los descansos auditivos.
Pero qué es realmente la fatiga auditiva?
Significa que TODOS estamos expuestos a ruidos intensos, en todo momento.
Aunque no lo creas, el órgano auditivo es el más sensible del cuerpo humano, por ello se intenta concientizar sobre la salud auditiva. (Siempre en el día de la audición 3 de marzo)
Es decir, lo incorporamos inconscientemente como parte de nuestra vida diaria la existencia de ruidos externos y su ausencia nos parece algo inusual.
¿Qué sucede con esas acciones?
Intento concientizar que estas afectan a nuestro sistema auditivo, y pueden conllevar en un grave riesgo de pérdida auditiva irrelevante que lamentablemente desconocen.
Insisto, no todos pueden tolerar la pérdida, mejor dicho, el silencio absoluto.
¿Qué pasa con nosotros, los que usamos audifonos y/o implantes cocleares?
En principio, nos cuesta muchísimo porque experimentamos dos cosas: el gran esfuerzo mental y físico; es decir, para lograr dicha comprensión de manera mental , el cerebro se esfuerza para clasificar y decodificar los sonidos, a su vez, aumenta físicamente aplicando la energía auditiva.
Muchos describen la fatiga que experimentan el esfuerzo mental de comprender y entender (son dos cosas distintas) el habla, el labio lectura (no todos tienen esta habilidad), más aún el esfuerzo que hacemos cuando estamos frente a las personas con barbijo/mascarilla/tapaboca que aún se usan en partes del mundo, o cuando estamos frente a una persona que no vocaliza bien.
Por favor, vocalizar bien.
En la rehabilitación auditiva sucede esta fatiga auditiva?
Sí, sucede porque aplicamos las dos cosas que anteriormente expliqué.
Además, es normal que suceda esta fatiga auditiva cuando previamente han estado haciendo cosas como ir a trabajar o ir a la universidad o hacer sociales, todo lo que conlleva la vida cotidiana; al mismo tiempo, utilizarlos desde bien temprano que tambien implica estas fatigas.
Qué podés hacer?
– Entender la importancia del descanso auditivo.
– Cuidá tu volumen del Audífono/ implante coclear en ambientes ruidosos.
– Date un descanso auditivamente, el tiempo lo ponés vos.
– Haz ejercicios que te permitan relajar como yoga o caminatas, algo que te dé paz.
Soy hipoacusica! 